In dit artikel bespreken we wat oogmigraine is, waarom het ontstaat en welke symptomen veel voorkomen. Daarnaast bespreken we ook hoe de aandoening samenhangt met factoren zoals stress, hormonale veranderingen en een lage bloeddruk, en hoe oogmigraine kan worden behandeld en verlicht, zowel bij incidentele als terugkerende klachten.
Wat is oogmigraine?
Oogmigraine is een aandoening waarbij men flikkeringen voor de ogen en tijdelijke visuele storingen ervaart. Het veroorzaakt een tijdelijke beperking van het zicht, maar beïnvloedt het niet permanent. Velen beschrijven het als flikkeringen van het zicht of dat delen van het zicht enkele minuten wegvallen.
De aandoening komt vaker voor bij jongere mensen en treft vrouwen vaker dan mannen. Stress, hormonale veranderingen en een lage bloeddruk zijn veelvoorkomende uitlokkende factoren (triggers).
Oorzaken van oogmigraine – waarom krijgt men oogmigraine?
De exacte oorzaak van oogmigraine is niet volledig vastgesteld, maar men denkt dat de aandoening ontstaat doordat de bloedvaten in de hersenen tijdelijk van elasticiteit veranderen. Dit beïnvloedt de bloedstroom en kan leiden tot visuele stoornissen.
Veelvoorkomende oorzaken van oogmigraine:
- Stress en spanning in het lichaam
- Hormonale veranderingen (bijv. oogmigraine tijdens de zwangerschap)
- Lage bloeddruk
- Slaapgebrek of onregelmatige slaapgewoonten
- Fel licht of beeldschermen met flikkerend licht
- Weersveranderingen
- Spierspanning in de schouders of nekpijn
Het komt vaak voor dat mensen met oogmigraine en nekpijn ook spanningen in de kaken en schouders ervaren, wat een aanval kan uitlokken.
Symptomen van oogmigraine
Typische symptomen van oogmigraine zijn het ontstaan van flikkeringen voor de ogen of lichte, bewegende vlekken in het gezichtsveld. De flikkering begint vaak centraal en verspreidt zich vervolgens naar de randen.
Andere veelvoorkomende symptomen:
- Mistig (wazig) of vervormd zicht
- Tijdelijke uitval (blinde vlekken) in het gezichtsveld
- Duizeligheid en onbalans (oogmigraine en duizeligheid zijn een veelvoorkomende combinatie)
- Licht- en geluidsgevoeligheid
- Oogmigraine met hoofdpijn of druk achter de ogen
Sommigen ervaren oogmigraine als migraine met aura, waarbij de visuele storingen voorafgaan aan een migraineachtige hoofdpijn.
Oogmigraine en zwangerschap
Tijdens de zwangerschap is het heel normaal dat hormonale veranderingen het lichaam beïnvloeden, en sommige zwangere vrouwen ervaren dan ook oogmigraine in deze periode. De symptomen zijn hetzelfde: flikkeringen, lichtflitsen en een tijdelijke invloed op het zicht. Dit is doorgaans niet gevaarlijk.
Als de klachten tijdens de zwangerschap echter toenemen, is het verstandig om contact op te nemen met een arts of verloskundige om andere oorzaken, zoals bloeddrukveranderingen, uit te sluiten.
Behandeling van oogmigraine
De behandeling van oogmigraine is gericht op het verminderen van het aantal aanvallen en het verlichten van de klachten. De aanval zelf gaat meestal binnen 20 tot 60 minuten over, waarna het zicht weer normaal wordt.
Zo kunt u de symptomen verlichten:
- Rust in een donkere, stille kamer tot dat de flikkeringen verdwijnen.
- Vermijd fel licht en beeldschermen tijdens de aanval.
- Drink water en probeer je stressniveau te verlagen.
- Laat je zicht controleren door een opticien of oogarts als de klachten terugkeren.
- Bij vaak terugkerende aanvallen kan preventieve medicatie helpen – overleg hiervoor met je (huis)arts.
Voor mensen met frequente aanvallen kan een arts medicijnen voorschrijven tegen migraine met aura of stressgerelateerde oogmigraine.